سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68
آخر تحديث GMT 10:19:49
المغرب اليوم -
افتتاح الملعب الكبير للحسيمة ويحتضن أولى مبارياته اليوم الاثنين بين منتخبيْ جزر القمر ومدغشقر محامي اللاعب حسين الشحات يكشف عن قرب إتمام الصلح النهائي بين موكله واللاعب المغربي محمد الشيبي زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب جزر ماريانا غرب المحيط الهادئ وزارة الصحة اللبنانية تُعلن إرتفاع عدد شهداء العدوان الاسرائيلي إلى 3516 شهيداً و14929 مصاباً قوات الاحتلال الإسرائيلي 10 فلسطينيين على الأقل من الضّفة الغربية بينهم شقيقان مقتل سيدة وإصابة 10 آخرون جراء سقوط صاروخ على منطقة بشمال إسرائيل الأونروا تعلن تعرض قافلة مؤلفة من 109 شاحنة مساعدات للنهب بعد دخولها إلى قطاع غزة وزارة الصحة الفلسطينية تكشف حصيلة الشهداء جراء عدوان الاحتلال الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر 2023 ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 43,846 شهيدًا و 103,740 جريحاً منذ 7 أكتوبر 2023 وزارة الصحة اللبنانية تُعلن إستشهاد طفلتين ووالدهما وإصابة شخص في غارة العدو الإسرائيلي على الماري بقضاء حاصبيا
أخر الأخبار

سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68

سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68
القاهرة -المغرب اليوم

سباحة دولية كسرت كل الحواجز النمطية المعروفة عن هذه الرياضة، فهي رغم بلوغها سن الخامسة والسبعين من عمرها إلا أنها ما زالت تشارك في بطولات عالمية، بل وتفوز بالمراكز الأولى، فهي تؤمن بأن الله وهب الإنسان العمر والصحة معًا للاستمتاع بهما وتحقيق إنجازات يفخر بها. بدأت نجوى غراب ممارسة السباحة في سن صغيرة، حيث تعلمت هذه الرياضة وهي في الرابعة من عمرها، وشاركت في أول بطولة على مستوى الجمهورية وهي في الرابعة عشر وفازت فيها بالمركز الأول، كما شاركت في نفس العام في بطولة العالم للسباحة وفازت بالمركز الثالث، وكان والدها يشجعها على ممارسة السباحة، والذي كان يعمل ضابط شرطة، وفقًا لما قالته في لقائها بقناة "MBC".

وكانت السباحة تعد لها في هذه الفترة كمجرد هواية، بسبب عدم السماح للمصريات في هذا الوقت للمشاركة في مسابقات عالمية، فتوقفت عن ممارستها وعاشت حياتها بشكل طبيعي فتزوجت وأنجبت 3 بنات وكانت تعمل مدرسة للغة الفرنسية.

تقاعدت نجوى وهي في الستين من عمرها، وقررت ممارسة هوايتها القديمة مرة أخرى خاصة بعد إتاحة الفرصة لها للمشاركة في بطولات سباحة، وشاركت في أول بطولة عالمية بعد تقاعدها وهي في الـ68 من عمرها، ولم يعارض زوجها رغبتها في المشاركة، وكانت هذه البطولة في السويد، لتخوض هذه التجربة وتفوز بالمركز الـ11، قائلة: «مكنتش متوقعة مستوايا هيبقى كده كواحدة مصرية».

وشاركت في أكثر من بطولة "الماسترز" وهي مخصصة للأعمار من (69:64) و (71:70)، وتكون الجوائز لأول 10 سباحين بالترتيب، حيث تنتهي البطولة حين لا يقدر المشاركين على الاستمرار، ويكون التكريم في بطولات "الجونيور" لأول 3 أشخاص.

وتتبع "نجوى" حمية غذائية قاسية حيث يتم حساب السعرات الحرارية لكل طعام تتناوله، ولا تتناول أي مواد نشوية أو كربوهيدرات مثل الخبز أو المكرونة، ويعد حب الجمهور لنجوى هو الشئ المفضل لها حيث تحب أن يكون هناك مشجعين لها، وتحب أن ترفع باستمرار علم مصر خارج بلادها. وعن خططها القادمة فهي ستشارك في بطولة العالم بكوريا في عام 2019، حسبما قالت نجوى أثناء لقاء تليفزيوني لها.

وحصلت نجوى على بطولة العالم في عام 2015 وكان عمرها 72 عاما، وتستمر في ممارسة الرياضة بشكل يومي للحفاظ على لياقتها البدنية حيث تسبح خمسة أيام في الأسبوع بمسافة 2.3 كيلو متر يوميًا، كما تنافس "غراب" 24 سيدة من حول العالم في نفس العمر.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68 سباحة مصرية تفوز ببطولة عالمية وهي في عمر الـ68



إلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 08:08 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
المغرب اليوم - فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 10:13 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين فهمي يردّ على انتقادات عمله بعد أيام من وفاة شقيقه
المغرب اليوم - حسين فهمي يردّ على انتقادات عمله بعد أيام من وفاة شقيقه

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو

إليك كيفية وضع المكياج الخفيف للمحجبات

GMT 00:07 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان

صحافة التشهير لا تواجه بالتشهير

GMT 03:52 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجوافة في تجنب التهابات المعدة

GMT 14:31 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

الفنانة المغربية سلمى رشيد وهيثم مفتاح يقفزان من السماء

GMT 00:44 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس

شواطئ ساحرة حول العالم لعطلات الصيف

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

يحيط منزله بسور مصنوع من هواتف (آيفون)

GMT 11:07 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

ترسيم الحدود البحرية يعترض صفقة عسكرية بين المغرب وإسبانيا

GMT 12:15 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

بدر هاري بعد نزال القرن أظهرت للعالم أنني مازلت الأقوى

GMT 16:08 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

إنزاجي يعلن تشكيل لاتسيو أمام يوفنتوس في السوبر

GMT 18:48 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

ضابط شرطة يفارق الحياة في طريقه لصلاة الفجر في بني ملال

GMT 10:52 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

القضاء الأسترالي يقول كلمته بعد اغتصاب وقتل فتاة عربية

GMT 21:52 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

نورا أريسيان توقع "تقاليد الفقراء" في معرض الكتاب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib