هجوم إلكتروني من قراصنة مؤيدين لروسيا يعطل مواقع حكومية في إيطاليا وقف الرحلات الجوية في مطار سان بطرسبرج الروسي بسبب تساقط الثلوج الكثيفة الخطوط الجوية الإيطالية تعلن استئناف رحلاتها لطرابلس الليبية بعد انقطاع دام 10 سنوات ترامب يشن هجوماً جديداً على المسؤولين في ولاية كاليفورنيا رجال الإطفاء يواصلون مكافحة الحرائق الآلاف يفرون من بلدة أم روابة في جنوب السودان وسط تصاعد الاشتباكات بين الجيش وقوات الدعم السريع وزراء الخارجية العرب يطالبون بوقف التدخلات الخارجية في سوريا ودعم المصالحة الوطنية قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل ثلاثة فلسطينيين من الخليل في الضفة الغربية وآخر من مخيم الفوار جنوباً ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على قطاع غزة المستمر منذ أكتوبر 2023 إلى 46.565 قتيلاً و109.660 مصاباً اعتداء عنيف على الفنان الشهير عبد المنعم عمايري في العاصمة السورية دمشق تفاصيل مثيرة حول حدثٍ أمنيٍّ صعب أوقع عشرات الجنود بين قتلى وجرجى في معارك شمال قطاع غزّة

أخر الأخبار

أوضح أنّ لاعبي الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

GMT 09:49 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

كشف حسن مومن، المدرب السابق للمنتخب المغربي، أن الاستعداد في الحجر المنزلي، يختلف حسب مركز كل لاعب. وقال مومن، في تصريح لقناة (تيلي ماروك): "المدافع مثلا يكون له تدريب خاص، خاصة الظهيرين، ولاعبو الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة، والمهاجم بحاجة في التدريبات للسرعة والقوة"، وتابع أن حارس المرمى له تدريبات خاصة به، ومختلفة عن أي لاعب.

وأكمل: "أعرف أن الأمور تبقى صعبة نوعا ما على المدربين والمعدين البدنيين، من خلال متابعة اللاعبين، الذين تختلف وضعيتهم البدنية وجاهزيتهم"، وختم: "هناك لاعبون عادوا من الإصابة، وآخرون تنقصهم المنافسة، والبعض الآخر خاض مباريات كثيرة، كل لاعب يكون بحاجة لتدريب خاص، لذلك تجد في الأندية العالمية أكثر من معد بدني في الجهاز الفني، كل واحد يتكلف بمجموعة واحدة، بحاجة لنفس الإعداد البدني، وهذا ما يتطلبه الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المنحة الترابية المخصصة للاستثمارات

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة فيفي عبده

القاهرة - المغرب اليوم

فيسبوك

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

المغربي حكيم زياش المحترف في صفوف نادي غلطة سراي التركي

الرباط - المغرب اليوم

القهوة السوداء

القاهرة - المغرب اليوم

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم