وزراء الخارجية العرب يطالبون بوقف التدخلات الخارجية في سوريا ودعم المصالحة الوطنية قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل ثلاثة فلسطينيين من الخليل في الضفة الغربية وآخر من مخيم الفوار جنوباً ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على قطاع غزة المستمر منذ أكتوبر 2023 إلى 46.565 قتيلاً و109.660 مصاباً اعتداء عنيف على الفنان الشهير عبد المنعم عمايري في العاصمة السورية دمشق تفاصيل مثيرة حول حدثٍ أمنيٍّ صعب أوقع عشرات الجنود بين قتلى وجرجى في معارك شمال قطاع غزّة الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية خسائر فادحة على محور كورسك استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مدرسة للنازحين ومنزل في غزة الجيش السوداني يُحقق تقدماً بعدد من المحاوروالسلطات تؤكد استمرار فتح جميع المعابر التي تم الاتفاق عليها مع الأمم المتحدة قوات الاحتلال الإسرائيلية تشدد إجراءاتها العسكرية على الحواجز بمحيط نابلس الإفراج غير المشروط عن الرئيس المنتخب دونالد ترامب في قضية أموال الصمت

أخر الأخبار

شدَّد على ضرورة تفادي السهر وأخذ قسط كافٍ من النوم

مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

GMT 14:35 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

المغرب اليوم - مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

محمد مديحي مدرب رجال بني ملال

الرباط -المغرب اليوم

أكد محمد مديحي مدرب رجاء بني ملال، أنه اضطر مع دخول شهر رمضان تأخير موعد التداريب إلى ساعة قبل الإفطار لتكون الاستفادة أكثر، وأضاف: "نتابع تدريبات اللاعبين مع المعد البدني محمد بنجادي، ليس هناك اختلاف كبير مقارنة بالتدريبات التي نخوضها، الجديد الذي وضعناه، أننا نطلب من بعض اللاعبين القيام بتمارين خفيفة بعد الإفطار، غير ذلك فإن الأمور تسير بطريقة عادية".

وأضاف: "مع رمضان وبحكم طقوسه الخاصة يتطلب الحذر من معطيات أخرى، منها الأكل الذي يجب أن يكون متوازنا، وإلا فإن اللاعبين لن يستفيدوا من تداريبهم، بل إن تداعيات ذلك ستظهر بعد استئناف التداريب الجماعية، لذلك نطلب منهم أن يراقبوا أكلهم، ناهيك بتفادي السهر وأخذ قسط كافٍ من النوم، هذه الأمور تبقى في الأخير، لها علاقة باحترافية اللاعب ومسؤولياته في الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

محمد مديحي مدرب رجال بني ملال

الرباط -المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المنحة الترابية المخصصة للاستثمارات

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة فيفي عبده

القاهرة - المغرب اليوم

فيسبوك

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

المغربي حكيم زياش المحترف في صفوف نادي غلطة سراي التركي

الرباط - المغرب اليوم

القهوة السوداء

القاهرة - المغرب اليوم

الفنانة المغربية سميرة سعيد

الرباط - المغرب اليوم