الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:20:03
آخر تحديث GMT 00:20:03
تكبح الرغبة في طلب "النيكوتين"
الرياضة تساعد الحامل على ترك التدخين
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه ـ المغرب اليوم
تنصح دراسة كندية حديثة الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة موقَّتًا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ (الدخان).وأشارت عدد من الدراسات السابقة إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات.وتُعَد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعّال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمِّرة.ووفقًا للنتائج المتوصَّل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لقرابة ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميًا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 07:38 2024 وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات نفسية
- الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:11 2024 نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
- الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 07:08 2024 الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
- الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:20 2024 هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين الصيف والشتاء؟
- الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:26 2024 أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
- الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر GMT 10:29 2024 عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل آمال مكافحة الشيخوخة
- الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر GMT 07:52 2024 تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات
GMT 07:38 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات نفسية
GMT 11:11 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
GMT 07:08 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
GMT 03:20 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين الصيف والشتاء؟
GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
GMT 14:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
GMT 10:29 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل آمال مكافحة الشيخوخة
GMT 07:52 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات
يونس السكوري يكشف عن جهود الحكومة المغربية لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الإدماج الاقتصادي والشغل، يونس السكوري، الجمعة بمجلس النواب، عن جهود الحكومة لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة من خلال مشروع قانون المالية لعام 2025. وأبرز السكوري، خلال جلسة عمومية لجواب الحكومة و...المزيدالمغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة لها في عالم الدراما المصرية
الرباط - المغرب اليوم
دخلت الممثلة المغربية فاتي جمالي تجربة فنية جديدة كأول خطوة لها في عالم الدراما المصرية، من خلال تجسيد شخصية « روني » في المسلسل المصري الجديد « نقطة سوداء الذي اطلق عرض حلقاته عبر قناة « إم بي سي مصر » ...المزيد"غوغل" يحتفل بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة
الرباط - المغرب اليوم
يحتفل محرك البحث "غوغل" بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة، حيث ظهرت واجهته للمستخدمين المغاربة مزينة بعلم المملكة على خلفية تمثل السماء الصافية والسحب.وقد فعل مرك البحث "غووغل" خاصية الن...المزيد
GMT 19:34 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يؤكد أن إسرائيل دمرت 80% من المنظومة الصاروخية لحزب الله
GMT 21:37 1970 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف إسرائيلي لوسط بيروت ونتانياهو يتوعّد بإستمرار عدوانه و صاروخ لحزب الله في تل أبيب
GMT 19:57 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الخارجية السعودي يؤكد أن العدوان الإسرائيلي على غزة ولبنان يدفع المنطقة إلى حرب أوسع
GMT 14:56 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على قدرتك على تحمّل المصاعب
GMT 19:06 2022 الإثنين ,15 آب / أغسطس
ميسي خارج قائمة أغلي 5 لاعبين في القيمة التسويقية لنجوم باريس سان جيرمان
GMT 17:07 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
دارسة تثبت أن فيروس كورونا يصيب عضوًا آخر غير الرئة
GMT 15:59 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
إليك كيفية وضع المكياج الخفيف للمحجبات
GMT 14:31 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
الايوبي يؤكد أن الجيش الملكي تأخر في التعاقد مع مدرب من حجم فاخر
GMT 00:07 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان
صحافة التشهير لا تواجه بالتشهير
GMT 03:52 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
فوائد الجوافة في تجنب التهابات المعدة
GMT 14:31 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير
الفنانة المغربية سلمى رشيد وهيثم مفتاح يقفزان من السماء
GMT 00:44 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
شواطئ ساحرة حول العالم لعطلات الصيف
GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
يحيط منزله بسور مصنوع من هواتف (آيفون)
GMT 02:11 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو
المعارضة تتهم رئيس بلدية سيدي قاسم بـ"الاختلاس" والأخير ينكر ويؤكّد أنها ادعاءات
GMT 13:48 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
سفيرة لبنان في روما هنأت الرئيس الإيطالي بالعيد الوطني
GMT 00:49 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
الرئيس الأميركي دونالد ترامب يحدد موعد هزيمة "فيروس كورونا"
GMT 21:06 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
مركز تجاري كبير في المغرب يكشف سبب نفاذ بعض منتجاته
GMT 22:51 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
أوباميانج يشعر بالإحباط لخروج آرسنال من الدوري الأوروبي
GMT 20:43 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
ظروف غامضة تُحيط بوفاة مهندس ميكانيكي مغربي في إيفري الفرنسية
GMT 11:07 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
ترسيم الحدود البحرية يعترض صفقة عسكرية بين المغرب وإسبانيا
GMT 16:35 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الحكومة المغربية تُراجع قانون الشراكة بين القطاعين العام والخاص بسبب زيادة المديونية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر