الرئيسية » الأم والطفل

واشنطن - المغرب اليوم

الحياة الزوجية لا تخلو من الخلافات والمشاكل، والثنائي الذكي، هو الثنائي الذي يتمتّع بالحنكة في التعامل مع الآخر في هذه الظروف، للحفاظ على سعادة ونجاح الزواج. إكتشفي مع "عائلتي"، ما هي الطرق الصحيحة التي يجب أن يتّبعها كلّ ثنائي لتخطّي الخلافات والسيطرة على النفس. - مغادرة الغرفة: النقاش المتواصل لا يفيد الثنائي في خضمّ الخلاف، إنّما يزيد الأمور تعقيداً. لذا يتوجّب على أحد الطرفين مغادرة الغرفة والتوقّف عن الكلام الجارح، من دون الشعور بالإنكسار أو الضعف. فالتوقّف عن المشاجرة وعدم الردّ بالكلمات الجارحة، دليل قوّة، ذكاء وحبّ. - التفكير بالجوهر والأساس: الثنائي الذكي، لا يدع الظروف والخلافات تتحكّم به، إنّما يتحكّم هو بها ويتغلّب عليها. كيف؟ على كلّ فرد أن يتمتّع بالقدرة على تهدئة نفسه والتفكير بجوهر العلاقة والأساس، أي الحبّ، التفاهم والإحترام. - إعتماد الحوار المنطقي: يميل الثنائي عادةً، إلى الخروج عن نطاق السيطرة خلال الخلاف والإنجرار وراء العواطف والأحاسيس غير المنطقية. كما قد يقوم أحد الطرفين بتذكير الآخر بأخطاء الماضي، ممّا قد يؤجّج المشكل أكثر فأكثر. لذا ننصح بالتحفّظ والتحكّم بالكلام خلال الخلاف مع تقديم حجج وبراهين منطقية، لإقناع الشريك من دون توتير الأجواء. - ممارسة نشاط لتخفيف الضغوط: ننصح كلّ طرف في العلاقة الزوجية، بممارسة نشاط يحبّه، للتخلّص من الطاقة السلبية، التخفيف من التشنّج والغضب والإسترخاء. - الإعتراف بالخطأ: الثنائي الذكي يعترف بالخطأ عندما يقترفه ويتقبّل الملاحظات بروح رياضية، من دون إستعمال لغة اللوم والعتاب. - الإصغاء للآخر: فنّ الإصغاء هو سرّ من أسرار الزواج الناجح. فهو مفتاح التفاهم والحوار للوصول إلى الحلول. - روح الدعابة: في بعض الأحيان، كلّ ما يتطلّبه الأمر، هو إبتسامة صغيرة لكسر الجليد وحلّ الخلاف. - المصالحة الجيّدة: بعد كلّ خلاف، يتصالح الثنائي الذكي بطريقة رومانسية، خلّاقة ومبتكرة مثل: تحضير عشاء رومنسي، تقديم هديّة معبّرة ورمزية، كتابة رسالة حبّ...

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

وزير الخارجية السعودي يؤكد أن العدوان الإسرائيلي على غزة…
خامنئي يحث حزب الله اللبناني على الموافقة على مخطط…
الشعب المغربي يُخلد اليوم الذكرى التاسعة والستين لعيد الاستقلال…
فاطمة الزهراء المنصوري تضع اللمسات الأخيرة على مشروع إعداد…

فن وموسيقى

المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…
حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…

أخبار النجوم

حميد الشاعري يكشف تفاصيل بيع بصمته الصوتية
أزمة جديدة تُعيق عودة هاني سلامة للسينما
أحمد أمين يعود بالكوميديا في رمضان 2025
عمرو دياب يحيي حفلاً أسطورياً في القرية الذكية بمصر…

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…

الأخبار الأكثر قراءة

5 أخطاء يجب على الوالدين تجنبها لتربية طفل سوي
نصائح لاختيار المنتجات المناسبة لبشرة الأطفال الرضع
كيفية حماية أطفالك من أمراض الجهاز التنفسي في الخريف